Casa del Bienestar



CASA DEL BIENESTAR

 • C/FERNÁN GONZÁLEZ, 57 BAJO B •
• 647-647-747 •


La casa del Bienestar abre sus puertas y une a
aquellos que desean recorrer un nuevo camino.
En tiempos de aislamiento, individualización y
relaciones comerciales, muchos de nosotros
sentimos la necesidad de relacionarnos desde
otro paradigma. Donde se valora la Cercanía,
Calidez y Cuidado.

En su inicio, el proyecto ofrece: Meditación,
Relajación, Respiración Consiente, Sesiones de
Yoga y de Feldenkrais, un método para alcanzar
la atención plena a través del movimiento;
Sesiones de Cuencos Tibetanos; Charlas de
Amig@s Nobles y Expansión.

Las actividades no tienen precio fijo, ya que el
proyecto se basa en la Economía del Regalo. Es
un experimento de Generosidad. Creemos que
cuando damos libremente desde nuestro
corazón, éste es un Valor en sí mismo y crea
 Abundancia interna para quien da y quien
recibe puede continuar la rueda. Sembramos
amor en nuestra Comunidad, con la Confianza de
que esta semilla dará frutos.

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Os comparto un Deseo de Año Nuevo de mi amigo Fran. En el camino de la felicidad no hay meta ni destino sino el regreso a la propia línea de salida, que eres tú mismo. Por eso te deseo magia para caminar, sorpresa en cada cruce, infancia en la ilusión y utopía en cada paso que des. También me gustaría que pudieras verte en tu espejo veraz, amando tu ser y el de otr@s. Y después de querer querer, que esa misma voluntad trascienda compartiendo afectos dirigidos a toda la comunidad. Te deseo "deseos conscientes", mimos, sensibilidad, sonrisas y abrazos. Vivir con desapego, y sentir el cuerpo, reconocerte en la piel. Te deseo acciones de valor personal, en lugar de quejas frente a los retos, y tanto si los ganas como si los pierdes, porque en ambos casos siempre creces. Te deseo vitalidad para la diversidad, porque la realidad es interpretable, y difiere según la percepción de cada uno y del momento. Te deseo que sepas escucharte y escuchar, saber pasar página y despegar, que
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¿Qué es el Método Feldenkrais? ¿Algo parecido al Yoga, Tai-Chi o Pilates? No, el  Método Feldenkrais  no se parece, en nada, a lo que has conocido hasta ahora. Que se ofrezca en salas de yoga, baile, en centros culturales o gimnasios no quiere decir que Feldenkrais se parezca a ninguna de estas tres disciplinas. Es tentador querer meter a todas en un mismo cajón por ser trabajos de cuerpo y conciencia. El Dr. Moshé Feldenkrais desarrolló, durante más de 50 años, este ingenioso método para potenciar  la   capacidad de aprendizaje  y  adaptación al cambio  del sistema nervioso y así facilitar, a toda persona que lo desee, el tránsito del viejo al  nuevo paradigma. Sabemos que son tiempos de cambio, que debemos  reinventarnos , y que cada uno de nosotros tenemos la  responsabilidad  de contribuir al nacimiento del ser verdaderamente humano. Un ser humano respetuoso con la tierra, consigo mismo y con los demás, que viva en armonía con todos los seres y reinos del planeta, un ser h
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Bienvenida

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Bienvenid@s a mi blog para experimentar optimismo, relajación y flexibilidad a nivel corporal, emocional y mental. Así como  Meditación, Yoga, Mindfulness y Feldenkrais .
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